ડાયટ & ન્યૂટ્રિશન

તમે વજન ઘટાડવા માગો છો કે શરીરની ચરબી, શું રોટલી-ભાત ખાઈને પણ આવું કરી શકાય?
22 ઑક્ટોબર 2026
"કામ કરું છું એમાં ધ્યાન પરોવાતું નથી..." – પિત્ઝા, વેફર્સ જેવા ખોરાકથી શું એકાગ્રતા ઘટે છે?
20 ઑક્ટોબર 2026
દાળ-કઠોળ ખાવાથી કેટલાક લોકોને ગૅસ કેમ થાય છે?
8 ઑક્ટોબર 2026
આપણા શરીર માટે ચરબી કેમ જરૂરી છે અને પાતળા હોવું કેમ નુકસાનકારક ગણાય?
4 ઑક્ટોબર 2026
પગમાં કાચી ડુંગળી રાખવાથી શરદી મટે? જાણો વાઇરલ નુસ્ખા પાછળનું વૈજ્ઞાનિક સત્ય
1 ઑક્ટોબર 2026
આંખની નીચે કાળાં કુંડાળાંનાં ચાર મુખ્ય કારણો કયાં? તેનાથી બચવા શું કરવું?
19 સપ્ટેમ્બર 2026
વીડિયો, ગુજરાતના આ ગામે 5-10 રૂપિયાનાં પડીકાં કેમ બંધ કર્યાં?, અવધિ 2,53
25 ઓગસ્ટ 2026
ગુજરાતના આ ગામે 5-10 રૂપિયામાં મળતા નાસ્તાનાં તૈયાર પડીકાં પર પ્રતિબંધ મૂક્યો, પૅકેજ્ડ ફૂડ બાળકો માટે કેટલું હાનિકારક
22 ઓગસ્ટ 2026
જાડી સાથળ હોય તો શું આયુષ્ય વધે, નવું સંશોધન શું કહે છે?
12 ઓગસ્ટ 2026
ખાલી પેટ ઘી ખાવાથી ખરેખર ચરબી ઘટે? શું ઘી તેલ કરતાં આરોગ્ય માટે સારું છે?
10 ઓગસ્ટ 2026
પિત્તાશયમાં પથરી થઈ છે તેની ખબર કેવી રીતે પડે? જાણો તેનાં લક્ષણો અને સારવારની રીત
10 ઓગસ્ટ 2026
દૂધ પીવાથી આપણાં હાડકાં મજબૂત બને છે? હાડકાંની તંદુરસ્તી માટેનાં સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાથી ખરેખર કેટલો લાભ થાય?
5 ઓગસ્ટ 2026
સીડી ચઢતી વખતે કે ચાલતી વખતે શ્વાસ ચઢવો કઈ બીમારીનું લક્ષણ છે?
27 જુલાઈ 2026
સ્ટેન્ટ મૂક્યા પછી પણ હાર્ટ ઍટેક આવી શકે? ઍન્જિયોપ્લાસ્ટી પછી સેક્સ, વ્યાયામ, ચેક-અપ વિશે ડૉક્ટરો શું કહે છે?
26 જુલાઈ 2026
વીડિયો, Better હેલ્થ: તમારું કૉલેસ્ટ્રોલ કંટ્રોલમાં છે? હૃદયને સુરક્ષિત રાખવાના પાંચ મહત્ત્વના ઉપાયો, અવધિ 21,24
23 જુલાઈ 2026
ચાંદીપુરા ફેલાવતી માખી ઘરની માખી કરતાં કેટલી અલગ છે અને કેમ ખતરનાક છે?
13 જુલાઈ 2026
ચોમાસામાં પેટ કેમ ખરાબ થઈ જાય છે, છ મુદ્દામાં સમજો સમસ્યાનું નિવારણ
8 જુલાઈ 2026
જૂના ચોખા ખાવા જોઈએ કે નવા? જૂના ચોખા ખાવાથી શું ફાયદો થાય?
1 જુલાઈ 2026
એ ફળો, જે તમારા હૃદયને સ્વસ્થ્ય રાખવામાં મદદ કરે છે
30 જૂન 2026
રાતે 2-3 વાગ્યે ઊંઘ ઊડી જાય છે અને તમે ફરી ઊંઘી શકતા નથી? ડૉક્ટરે જણાવ્યું આ કારણ
11 જૂન 2026
ભોજન પછી ચાલવાથી અને 'વાછૂટ' કરવાથી સ્વાસ્થ્ય સુધરી જાય?
10 જૂન 2026
બટાકા ખાવાથી ખરેખર ગૅસ થઈ જાય કે પેટ ફૂલી જાય?
7 જૂન 2026
બગલમાંથી દુર્ગંધ કેમ આવે છે, આ ખોરાક પણ બની શકે છે ગંધનું કારણ
6 જૂન 2026
નાની પ્લેટ કરતાં મોટી પ્લેટમાં ભોજન લેવાથી વધુ ખવાય છે?
6 જૂન 2026