Tornish - O'Whistle

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Tornish - Ble Rwyt Ti'n Myned

Ffynnon sef Stacey Blythe a Lynne Denman sydd yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio i drafod eu albym newydd sef Llongau.

Idris yn sgwrsio gyda Gwen Mairi Yorke

Sesiwn gan Tornish

Dan Lawrence aelod o Olion Byw yn son bod y grwp wedi ei dewis i fod yn ran o Gynllun Rhyngwladol Cerdd Cymru

Mair Tomos Ifans - Enlli

Heather Jones - Llifo Mlan

Mari Mathias - Cofio

Huw Dylan Owen yn trafod ei lyfr newydd 'Sesiwn yng Nghymru' gyda Idris.

Twm Morys - Nemet Dour

Calan: Tom Jones